Dans kan vara ett härligt sätt till hjälp under födsel (normala förhållanden), genom att minska intensiteten av smärtan och påskynda värkarbetet. Det kan också ha en lugnande effekt på mamman.
Bihålebesvär är ett vanligt förekommande besvär för både ung och äldre. Inte minst i förkylningstider! Ett sätt att hjälpa kroppen med att bli av med vätska i bihålorna är via osteopati. Studierna nedan visar på att osteopati kan vara en bra lösning på problemet.
Den här fantastiska kortfilmen visar på ett väldigt träffande sätt att vi behöver lyssna på våra egna och våra barns drömmar för att inte bli grå produktionsenheter. Lyssna till ditt hjärta och inte andras konventioner!
Med boken ”Hjärnstark” vill psykiatrikern Anders Hansen belysa hur viktigt det är för hjärnan att vi rör på oss. Vi blir mindre deprimerade och oroliga – och fungerar dessutom bättre tankemässigt.
I en forskningsstudie visade det sig att akupunktur överraskande nog var mer effektivt i att sänka högt blodtryck än farmaceutiska läkemedel som vanligtvis används för behandling av högt blodtryck och hjärtsvikt. Dessutom visade det sig att akupunktur var mer kliniskt framgångsrikt i att kontrollera symptom i samband med högt blodtryck som yrsel, värkande av midjan och knän samt hjärtklappning.
Att känna oro inför den snabbt växande skara som helt väljer bort kött och andra animalier är något för kött- och mjölkindustrin, inte för någon med kunskap om nutrition, skriver läkaren David Stenholtz i Läkare för framtiden.