Förbered dig inför förlossningen
Lär känna hur din kropp är i olika positioner.
1. Håll ena handen på pubisbenet och den andra på svanskotan,
känn i vilken av följande positioner du är mest ”öppen”.
a) Luta dig bakåt i en halvsittande eller ryggliggande position.
b) Luta dig framåt som om du står på alla fyra.
c) Kom ner på huk.
2. Sätt dig på en stol med en hand under varje sittbensknöl,
Känn i vilken av följande positioner du är mest ”öppen”.
a) Knäna ihop och fötterna utåt sidorna.
b) Knäna utåt sidorna och fötterna ihop.
Vår osteopat och doula Jenny kan hjälpa och guida dig på vägen.
KONTAKTA OSS
Baggåkersgatan 6B
431 53 Mölndal
031-27 00 65
info@halsosjalen.se
WEBBOKNING
Här kan du boka en tid via vår ONLINEBOKNING
RECEPTION
Vi är oftast upptagna med behandlingar, men svarar eller lyssnar av telefonsvararen så snart vi får möjlighet.
ÖPPETTIDER
Vi har öppet alla dagar i veckan för att det alltid ska vara lätt att hitta en tid.
DATAPOLICY
För din trygghet är vi öppna med hur vi samlar in och behandlar information som vi sparar om dig hos oss.
Du kan läsa mer om dataskyddsförordningen och vilka rättigheter du har på
Datainspektionens hemsida.
HITTA TILL OSS
Vår mottagning finns i Mölndal och till oss kommer många från Göteborg, Kungsbacka och närområdet, men vi har även mer långväga gäster.
Hälsosjälen
För vägbeskrivning - klicka här
FÖLJ OSS
NYHETSBREV
Anmäl dig till vårt nyhetsbrev för att få inspiration till bästa hälsa.
- vi hjälper dig
till bästa hälsa
- vi hjälper dig till bästa hälsa