Kostrådgivning handlar om att dela med sig av sin kunskap om vad våra kroppar behöver för näring. En stor del av vårt välbefinnande styrs av det fysiska skick våra kroppar befinner sig i, något som i största grad påverkas av vår kost.

Vår kostrådgivare kan hjälpa dig förstå varför du går runt och är trött på dagarna, varför du alltid har ett sockersug på eftermiddagen eller varför du inte ser några resultat från din träning.  Vi lever i en värld, där medierna ena dagen förespråkar LCHF-dieten för att sedan byta till 5:2 metoden med periodisk fasta den andra, är det fullt rimligt att känna sig förvirrad kring hur man ska göra för att äta hälsosamt.

Alla människor är olika, vilket innebär att metoder som får en människa att gå ner i vikt kanske inte ger samma effekt hos en annan. Frågan är om man ens använda kan vikt som ett mått för att mäta hur hälsosam man är? Hälsosjälens kostrådgivare Camilla, med en fil kand i kostvetenskap, har stor erfarenhet med dessa frågor och kan därmed hjälpa dig reda ut alla frågetecken kring kost och näring.
Låt Camilla hjälpa dig att ta reda på hur du ska äta för må bättre. Din kropp kommer att tacka dig.

Läs mer här!

KONTAKTA OSS

Baggåkersgatan 6B
431 53 Mölndal
031-27 00 65
info@halsosjalen.se

WEBBOKNING

Här kan du boka en tid via vår ONLINEBOKNING

RECEPTION

Måndag - fredag kl 8-17

ÖPPETTIDER

Vi har öppet alla dagar i veckan för att det alltid ska vara lätt att hitta en tid. 

DATAPOLICY

För din trygghet är vi öppna med hur vi samlar in och behandlar information som vi sparar om dig hos oss.
Du kan läsa mer om dataskyddsförordningen och vilka rättigheter du har på
Datainspektionens hemsida.

HITTA TILL OSS

Vår mottagning finns i Mölndal och till oss kommer många från Göteborg, Kungsbacka och närområdet, men vi har även mer långväga gäster.

Hälsosjälen

För vägbeskrivning - klicka här

FÖLJ OSS

NYHETSBREV

Anmäl dig till vårt nyhetsbrev för att få inspiration till bästa hälsa.

- vi hjälper dig till bästa hälsa