Kostrådgivning handlar om att dela med sig av sin kunskap om vad våra kroppar behöver för näring. En stor del av vårt välbefinnande styrs av det fysiska skick våra kroppar befinner sig i, något som i största grad påverkas av vår kost.
God självkänsla är grunden till att leva ett liv där du är sann mot dig själv och det du vill.
Om du vill öka din förståelse om vad självkänsla är och hur den kan stärkas är du varmt välkommen till mig, Rickard, på Samtalscoaching.
Atlaskotan – roten till att det kan bli kaos i kroppen. Ont i nacke axlar och rygg. Genom reflexologi öppnar Paula upp ditt flöde så att du får ny energi och mer balans och smärtan i kroppen försvinner.
En kvinna i hennes bästa år vill ha hjälp med sin uppblåsta mage. Den blir uppblåst både i övre delen och nedre delen av magen. Den blir värre av kolhydrater och komjölk. Eftersom jag jobbar som klassisk homeopat så frågar jag även om hennes andra besvär.
För några månader sedan kom det in en man till mig med smärta under foten ungefär vid trampdynan. Behöver du hjälp och råd med att ta bort och förebygga förhårdnader, liktornar, förtjockade naglar, nageltrång, hälsprickor mm? Boka en tid till Renée.
Tvätta alltid händerna noga med tvål och vatten, framför allt före maten och när du har varit på toaletten. Handsprit påverkar inte viruset.
Spola alltid toaletten med locket nedfällt annars sprids viruset i luften. Bra ventilation minskar mängden smittämnen i luften.