Under en tid har det talats om sjukvårdens bristande lager när det gäller sjukvårdsutrustning och läkemedel. Det allra viktigaste beredskapslager som vi både som individer och som samhälle behöver bygga upp, är vårt lager av hälsa!
Det moderna arbetslivet är på många sätt pressat och bedrivs med hög intensitet. Att göra en hälsoprofil kan hjälpa er att kartlägga hälsan och arbetsmiljön på företaget. Hälsosjälen kan hjälpa er med det.
Vårt behov av meditation bara ökar och ökar i vår stressade och intensiva tidsålder.
Vi på Hälsosjälen vill ge dig en möjlighet att prova på ett par olika typer av meditation
Vi vet egentligen exakt vad vi behöver göra för att må bättre, men få av oss gör det. Läkaren Rangan Chatterjee jobbar med livsstilsmedicin/funktionell medicin, som söker orsaken till vår ohälsa och leder oss mot hållbar hälsa.
Vill du kunna bestämma över vilken behandling du skall få om du blir sjuk och behöver hjälp?
Hälsosjälen har varit på #ValfriVårds seminarium och paneldebatt med politiker och Annika Dopping som moderator på Kulturhuset i Stockholm.
Sitaliandning är en avslappnande och lugnande teknik i en stressig värld. Se Maries film och lär dig hur du gör.